Renginys

Mudu su sūnumi kviečiame gruodžio 15-osios dienos popietę praleisti kartu. Renginys/susitikimas bus išskirstytas į tris dalis. Pirmojoje dalyje mes trumpai susipažinsime, antrojoje šiek tiek pasimankštinsime, o trečiojoje dalyje, prie arbatos puodelio aptarsime galimą šios veiklos tęstinumą ir dažnesnius susitikimus, pasidalinsime įspūdžiais.

Tapusi mama supratau, kad laikas sau yra gyvybiškai būtinas. O turbūt kiekviena mama galėtų pritarti, kad jo vis trūksta. Sportavau tiek prieš nėštumą, tiek viso nėštumo metu ir sėkmingai tą darau dabar. Pati supratau, kad sportas, tai geriausiai ir naudingiausiai investuotas laikas į SAVE. Kadangi jo metu pailsima psichologiškai bei išsikrauname fiziškai, gimsta naujos mintys, idėjos ir meilė sau. Sporto dėka gaminasi laimės hormonai, tiesa pasakius, tai lyg nemokami antidepresantai, kuriuos kiekvienas galime ‘vartoti‘. 

Esu Odeta, būsima fizinio aktyvumo specialistė (asmeninių/grupinių treniruočių trenerė), visą gyvenimą mane lydėjo įvairus sportas. 14 metų žaidžiau krepšinį, priklausiau Lietuvos mergaičių rinktinėje, taip pat lydėjo bėgimo, dviračių, lengvosios atletikos, tinklinio sportas ir t.t... Be galo mėgstu pėsčiųjų žygius ir buvimą gamtoje. Žinau ką reiškia dirbti komandoje ir atvikščiai, kovoti tik už save, todėl puikiai žinau , kad kartu įmanoma įveikti ir pasiekti tikrai žymiai daugiau. Todėl per gyvenimo praktiką ir darbartinių studijų metu išmoktomis žiniomis noriu pasidalinti ir su TAVIMI. Kurkime dar stipresnį ryšį su savo atžalomis ir siekime balanso bei harmonijos savo kūnuose. Noriu tik priminti, kad laiminga mama – laimingas vaikas.

Susitikimo informacija:

Vaikų amžius: <1 metai.
Kiekviena mamytė atsakinga už savo vaiką ir jo priežiūrą.
Kada: Gruodžio 15d. +-11/14h.
Mainai: pagal pajautimą.
Vieta: Kęstučio g. 17 (II aukštas), Studija ‘Čia ir Dabar’, Biržai.
Vietų skaičius ribotas.
Būtina išankstinė registracija: +37063833762 arba asmenine žinute.
Lauksime Jūsų

A.S sveikatingumo paslaugos informacija